Video MP4

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Descripción:
Implementar un curso de Atletismo en su modalidad virtual con el fin de promover el conocimiento teórico y práctico por medio del uso de una herramienta digital. Se proporcionará un video de entrenamiento de la prueba de 100 m planos, con una explicación, demostración y ejecución de ejercicios de técnica de la carrera, con el fin de analizar y comprender dicho deporte. La relevancia y la presencia de la actividad física y el deporte en la vida de la población en edad universitaria es actualmente, uno de los fenómenos culturales y deportivos más destacables. Numerosos estudios, vinculados con la salud y el desarrollo de la juventud, certifican que la práctica regular de deporte o actividades físicas comporta beneficios que contribuyen al bienestar de las personas en los ámbitos físico, psíquico y social, dando la posibilitad al estudiante de mejorar en su vida académica.
Palabras clave:
Beneficios del deporte, Técnica de carrera, Atletismo
Contribuciones:
Autor:
  • Mtro Diego Eliceo Valerio Cárdenas
Tipo de recurso educativo: Video
Descripción del uso educativo:
Aborde el contenido del video manera práctica.
Programas de estudio asociados
Recurso para aprender:
Para citar este recurso:
Alonso, R. F. (sep de 2000). La medicina deportiva en el entrenamiento deportivo (III). Desentrenamiento deportivo: teoría o hipótesis. Lecturas: educación física y deportes, 5(25) http://www.efdeportes.com/efd25b/desentr.htm Álvarez, M. O. (2012). Orientaciones metodológicas para el desentrenamiento deportivo en atletas de eventos múltiples que transitaron por la EIDE de Villa Clara. Universidad Central "Martha Abreu", Facultad de Cultura Física, Las Villas. Las Villas: INDER.
Derechos de autor:
CC-BY