Descripción:
Implementar un curso de Atletismo en su modalidad virtual con el fin de promover el conocimiento teórico y práctico por medio del uso de una herramienta digital. Se proporcionará un video de entrenamiento de la prueba de 100 m planos, con una explicación, demostración y ejecución de ejercicios de técnica de la carrera, con el fin de analizar y comprender dicho deporte. La relevancia y la presencia de la actividad física y el deporte en la vida de la población en edad universitaria es actualmente, uno de los fenómenos culturales y deportivos más destacables. Numerosos estudios, vinculados con la salud y el desarrollo de la juventud, certifican que la práctica regular de deporte o actividades físicas comporta beneficios que contribuyen al bienestar de las personas en los ámbitos físico, psíquico y social, dando la posibilitad al estudiante de mejorar en su vida académica.